现实生活中,运动员、体力劳动者、训练中的军人都会面临刀伤、摔跤、擦伤、磕碰等,如果一味药补会留下健康隐患,很多人都会去选择食补,那么食补的方法有哪些呢? 前段时间,我同事小徐在骑电动车穿越马路的时候,不小心被后面的摩托车追尾了,虽然没有什么大碍,但是腿也受伤了,跌倒后的擦伤也波及到骨头,用力按还会有轻微的疼痛,跌......
从大家熟悉的汤药来看,煎煮法经历了几千年的演变,在整个中医发展史上有着重要地位,如果煎煮不得法,势必会影响效果,下面我们了解煎煮法在实际中有哪些注意事项。 不管是哪种剂型,除了要配伍合理,剂量准确,更多的是煎煮和服药之法得当,这样才确保实际效果。清代医书《医学源流论》记载:“病之愈不愈,不但方必中病,方虽中病,而......
从《黄帝内经》到《养生论》的记载,在历史长河中,我国传统养生学内容越来越丰富,已经形成了一门影响社会发展的重要学科,这里的养生学可不仅仅只是对健康身体的预防和调养,而是对人体多方位研究的重大课程,下面来看看它有哪些理论依据。 具体来讲,中国传统养生学是以中国传统哲学、中医药学为理论基础,并涵盖社会学、民俗学、伦理......
养胃对于我们来说非常重要,一个人想要健康长寿,补充的营养物先要通过肠胃,只有消化吸收完全后才能传递到身体其他部位,所以养胃是我们每天都要做的事情,除了要养生良好的饮食习惯意外,还可以通过一下方法来解决。 现实生活中,大多数人用食补的方法来保护我们的胃不受伤害。从中医角度讲,这种方法较为可靠,过程比较漫长;同时,每......
如果把“免疫”比作受伤的自己,却不知道伤害我们的元凶是谁,一旦我能识别是谁在伤害我,我一定会奋起反击。 我就是人体免疫系统!始终如一的护着人类的生命健康。 以上就是我对自己的阐述-人体免疫系统。 从古至今,人类一直与传染病长期斗争着,早期的狂犬病、鼠疫、霍乱、天花都给人类的生命造成威胁,只有抵抗力强的那部分人......
随着全球疫情不断扩散,我国也开始推行免费接种疫苗的政策,这些措施降低了传染所带来的伤害。正是在这样的大环境下,身体健康成了人们关注的焦点,而沐鸣娱乐招商作为传统“食疗”文化的传承者,一直在努力研发更加实用、性价比高的滋补食品,下面就来简单的介绍一下。 根据世卫组织统计的数据:每个人的健康是由遗传、社会条件、医疗条......
中医发展史上,老祖宗给我们留下了许多宝贵的财富,通过这些古籍,我们熟悉了古代的各种方剂,而中丸剂就是古老的剂型之一,下面我们来了解它的治病原理。 早在《伤寒论》就说过“治未病”的思想,在病情来临之前,就应该消除这些隐患,也就是我们所说的未雨绸缪。中医所选药材都颇具讲究,都是天地间的产物,吸收日月精华,所以从生活的......
人年轻时可能无所畏惧,到了一定年纪总会出现问题。不知道从什么时候开始,母亲总会在半夜醒来到客厅来回走动,有时候又会突然在我房间站着,趁着周末,我把在网上淘的一个按摩椅和安睡枕搬回家,希望能帮助她解决半夜失眠的困扰。这设备有点沉重啊,搬两步就气喘吁吁,呼——终于拆装完成! “妈,这是给你准备的按摩椅,希望你晚上可以......
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